Podpora zdraví zaměstnanců: firmy ji považují za důležitou, cítí ji jen čtvrtina lidí
Tři čtvrtiny firem považují podporu zdraví zaměstnanců za důležitou. Skutečnou podporu od zaměstnavatele ale cítí jen čtvrtina zaměstnanců. Průzkumy agentury Ipsos pro Pluxee z roku 2026 ukazují, kde se rozdíl bere: lidem na péči o zdraví častěji než vůle chybí čas a energie.
Jak podporu zdraví vnímají firmy a jak zaměstnanci?
V průzkumu mezi zaměstnavateli označilo 77 % firem podporu zdravého životního stylu a prevence za důležitou. Mezi zaměstnanci má ale jen 26 % pocit, že je zaměstnavatel skutečně podporuje, 43 % ho nemá.
Kde se podpora cestou k lidem ztrácí, naznačují odpovědi na otázku, co zaměstnancům brání žít zdravěji.
Zdravějšímu životu brání hlavně únava a práce
Nejčastěji zmiňované překážky zdravějšího života:
- únava a psychická zátěž (39 %),
- nedostatek času (36 %),
- pracovní vytížení (35 %),
- finanční možnosti (27 %),
- stres (25 %),
- nedostatek motivace (23 %).
Nedostatek motivace zmiňuje méně lidí než kteroukoli z překážek spojených s únavou, časem nebo prací. Podrobnější rozbor podle věku a pohlaví najdete v článku Proč Češi nežijí zdravěji.
Navíc 58 % zaměstnanců má pocit, že se za poslední rok zvýšily nároky na výkon. Rodičům školáků přibývá ještě škola: podle červencového průzkumu Pluxee 57 % z nich v prvních školních týdnech dodělává práci nebo se věnuje domácnosti až po usnutí dětí. Co rodiče v září zatěžuje nejvíc, rozebíráme v článku Návrat do školy jako druhá směna.
„Zdraví zaměstnanců není jen o permanentce do fitka nebo preventivních programech. Důležité je i to, jestli lidem po pracovním dni zbývá dostatek času a energie na odpočinek a péči o sebe. Pokud jsou lidé dlouhodobě unavení a pod tlakem, je pochopitelné, že pohyb, kvalitní strava nebo prevence jdou často stranou,“ říká Martina Machová, HR ředitelka Pluxee.
Proto dává smysl dívat se na work-life balance i jako na zdravotní téma. Nedostatek času na odpočinek se může projevit na stravování, pohybu, spánku i psychické pohodě.
Jednorázová akce nestačí
Wellbeing day, firemní sportovní výzva nebo přednáška o prevenci můžou být příjemným zpestřením. Dlouhodobou únavu a pracovní vytížení ale samy nevyřeší. Téměř 90 % zaměstnanců by ocenilo celoroční program zaměřený na zdraví.
Jaká podpora dává smysl
K podpoře zdraví patří kromě benefitů i respekt k času na odpočinek a snadno dostupná prevence. Roli hraje také možnost volby:
„Firmy dnes často dobře vědí, že zdraví a wellbeing jsou důležité. Podstatné ale je, aby jejich podporu lidé skutečně pocítili v každodenním životě. A nemusí přitom existovat jedno řešení pro všechny. Někdo ocení větší flexibilitu, jiný možnost využít benefity na sport, prevenci nebo péči o duševní zdraví. Potřeby lidí se v průběhu života mění, a je proto důležité dát jim možnost vybrat si to, co jim v danou chvíli dává smysl,“ doplňuje Martina Machová.
Jinou podporu ocení rodič malých dětí, jinou člověk pečující o blízkého, zaměstnanec se zdravotním omezením nebo někdo, kdo dlouhodobě pracuje ve vysokém tempu. Proč je užitečnější řídit se životní situací zaměstnanců než věkem, vysvětluje článek Různé generace, různé potřeby? Praktické tipy, jak zjistit, co tým potřebuje, a jak benefity komunikovat, najdete v článku Jaké benefity jsou v Česku nejvíce žádané?
O průzkumech
- Průzkum o zdraví zaměstnanců: Ipsos pro Pluxee, únor 2026, reprezentativní vzorek 1 050 zaměstnanců ČR ve věku 18–65 let. Pocházejí z něj překážky zdravého životního stylu a zájem o celoroční program.
- Trendy v benefitech 2026: Ipsos pro Pluxee, duben 2026, reprezentativní vzorek 1 020 zaměstnanců ČR ve věku 18–65 let a 205 zaměstnavatelů. Pochází z něj údaj o 77 % firem.
- Zpátky do školy: Ipsos pro Pluxee, červenec 2026, 1 051 rodičů dětí na základní škole nebo nižším stupni víceletého gymnázia.
